Superman Is Dead – Bukan Pahlawan
di sudut kota ini melangkah sepi
di hantui mimpi abadi
tangis dan air mata di pinggir jalan
dapatkah ini kan berakhir
*courtesy of LirikLaguIndonesia.net
terkubur di pelukan pelacur jalanan
bermahkotakan duri tajam
tutur matamu kawan resahkan hati
surga dan neraka menanti
aku bukan pahlawan berparas tampan
sayap-sayap pupus terbakar
salah benar semua pernah kulakukan
agar gelas kita bersulang
pertarungan abadi setan malaikat
luluh lantah darah mewangi
berhamburan sejuta nafas terakhir
dunia berhenti tertawa
agar gelas kita bersulang
walau kalah jangan menyerah
agar gelas kita bersulang
Jadilah diri sendiri apa adanya..
Selalu blajar dari apa yg kau lihat di lingkungan sekitar..
Jangan pernah takut untuk salah dan terjatuh..
Karna ketika kau terjatuh, kau akan belajar bagaimana caranya untuk bangkit... WILLINGNES TO DO MORE !?
dulu semasa SMA ada sahabat saya yang sering bilang seperti itu pada saya...
saya rasa memang itu yang harus dilakukan...
kini saatnya, hapus kata menyerah dari diri kita...
SALAM PERUBAHAN !?
06 September 2009
22 Agustus 2009
Tetaplah merasa lapar tetaplah merasa bodoh
Tetaplah merasa lapar...
orang lapar adalah orang yang paling mampu mensyukuri arti dari sesuap nasi..
orang lapar tahan banting dan pekerja keras...
orang lapar akan selalu berusaha sekuat kemampuannya untuk meraih kehidupan yang lebih baik...
tetaplah merasa bodoh...
orang bodoh itu polos, apa adanya, dan tidak punya prasangka...
orang bodoh selalu terbuka terhadap hal-hal baru...
orang yang seantiasa merasa dirinya bodoh tidak akan pernah berhenti untuk belajar...
jadi, tetaplah merasa lapar tetaplah merasa bodoh...
salam,,
RnD
orang lapar adalah orang yang paling mampu mensyukuri arti dari sesuap nasi..
orang lapar tahan banting dan pekerja keras...
orang lapar akan selalu berusaha sekuat kemampuannya untuk meraih kehidupan yang lebih baik...
tetaplah merasa bodoh...
orang bodoh itu polos, apa adanya, dan tidak punya prasangka...
orang bodoh selalu terbuka terhadap hal-hal baru...
orang yang seantiasa merasa dirinya bodoh tidak akan pernah berhenti untuk belajar...
jadi, tetaplah merasa lapar tetaplah merasa bodoh...
salam,,
RnD
tersenyumlah bila harus tersenyum (dan memang harus)
oia oia...
ada cerita di komik favorit saya One Piece yang menyuruh kita untuk selalu tersenyum...
saya kira itu cuma karangan komik aja, soalnya di komik tersebut diberitahu juga apa yang akan terjadi kalo kita tersenyum *dengan bahasa komik*
dan ternyata saya dapat berita kalau senyuuuuum itu berguna dan berharga bgt buat kita semua...
JADI MULAI SEKARANG SELALU TERSENYUMLAH, kapan pun di mana pun pada siapa pun...
hehehehe
1. Senyum membuat Anda lebih menarik.
Orang yg byk tersenyum memiliki daya tarik.
Orang yg suka tersenyum membuat perasaan orang disekitarnya nyaman dan senang.
Orang yg selalu merengut, cemburut, mengerutkan kening, dan menyeringai membuat orang-orang disekeliling tidak nyaman..
Dipastikan orang yg byk tersenyum memiliki byk teman.
2. Senyum mengubah perasaan
Jika Anda sedang sedih, cobalah tersenyum.
Senyuman akan membuat perasaan menjadi lebih baik.
Menurut penelitian, senyum bisa memperdayai tubuh sehingga perasaan berubah..
3. Senyum menular
Ketika seseorang tersenyum, ia akan membuat suasana menjadi lebih riang.
Orang disekitar Anda pasti akan ikut tersenyum dan merasa lebih bahagia
4. Senyum menghilangkan stres
Stres bisa terlihat di wajah.
Senyuman bisa menghilangkan mimik lelah, bosan, dan sedih.
Ketika anda stres,ambil waktu untuk tersenyum.
Senyuman akan mengurangi stres dan membuat pikiran lebih jernih.
5. Senyum meningkatkan imunitas.
Senyum membuat sistem imun bekerja lebih baik.
Fungsi imun tubuh bekerja maksimal saat seseorang merasa rileks.
Menurut penelitian, flu dan batuk bisa hilang dengan senyum.
6. Senyum menurunkan tekanan darah
Tidak percaya? Coba Anda mencatat tekanan darah saat anda tidak tersenyum dan catat lagi tekanan darah saat anda tersenyum saat diperiksa.
Tekanan darah saat Anda tersenyum pasti lebih rendah.
7. Senyum melepas endorphin, pemati rasa alamiah, dan serotonin
Senyum ibarat obat alami.
Senyum bisa menghasilkan endorphin,pemati rasa alamiah, dan serotonin.
Ketiganya adalah hormon yg bisa mengendalikan rasa sakit.
8. Senyum membuat awet muda
Senyuman menggerakkan banyak otot .
Akibatnya otot wajah terlatih sehingga anda tidak perlu melakukan face lift.
Dijamin dengan byk tersenyum Anda akan terlihat lebih awet muda.
9. Senyum membuat Anda kelihatan sukses
Orang yg tersenyum terlihat lebih percaya diri,terkenal, dan bisa diandalkan.
Pasang senyum saat rapat atau bertemu dengan klien.
Pasti kolega Anda akan melihat Anda lebih baik.
10. Senyum membuat orang berpikir positif.
Coba lakukan ini : pikirkan hal buruk sambil tersenyum. Pasti susah.
Penyebabnya, ketika Anda tersenyum,tubuh mengirim sinyal "hidup adalah baik".
Sehingga saat tersenyum, tubuh menerimanya sebagai anugerah
ada cerita di komik favorit saya One Piece yang menyuruh kita untuk selalu tersenyum...
saya kira itu cuma karangan komik aja, soalnya di komik tersebut diberitahu juga apa yang akan terjadi kalo kita tersenyum *dengan bahasa komik*
dan ternyata saya dapat berita kalau senyuuuuum itu berguna dan berharga bgt buat kita semua...
JADI MULAI SEKARANG SELALU TERSENYUMLAH, kapan pun di mana pun pada siapa pun...
hehehehe
1. Senyum membuat Anda lebih menarik.
Orang yg byk tersenyum memiliki daya tarik.
Orang yg suka tersenyum membuat perasaan orang disekitarnya nyaman dan senang.
Orang yg selalu merengut, cemburut, mengerutkan kening, dan menyeringai membuat orang-orang disekeliling tidak nyaman..
Dipastikan orang yg byk tersenyum memiliki byk teman.
2. Senyum mengubah perasaan
Jika Anda sedang sedih, cobalah tersenyum.
Senyuman akan membuat perasaan menjadi lebih baik.
Menurut penelitian, senyum bisa memperdayai tubuh sehingga perasaan berubah..
3. Senyum menular
Ketika seseorang tersenyum, ia akan membuat suasana menjadi lebih riang.
Orang disekitar Anda pasti akan ikut tersenyum dan merasa lebih bahagia
4. Senyum menghilangkan stres
Stres bisa terlihat di wajah.
Senyuman bisa menghilangkan mimik lelah, bosan, dan sedih.
Ketika anda stres,ambil waktu untuk tersenyum.
Senyuman akan mengurangi stres dan membuat pikiran lebih jernih.
5. Senyum meningkatkan imunitas.
Senyum membuat sistem imun bekerja lebih baik.
Fungsi imun tubuh bekerja maksimal saat seseorang merasa rileks.
Menurut penelitian, flu dan batuk bisa hilang dengan senyum.
6. Senyum menurunkan tekanan darah
Tidak percaya? Coba Anda mencatat tekanan darah saat anda tidak tersenyum dan catat lagi tekanan darah saat anda tersenyum saat diperiksa.
Tekanan darah saat Anda tersenyum pasti lebih rendah.
7. Senyum melepas endorphin, pemati rasa alamiah, dan serotonin
Senyum ibarat obat alami.
Senyum bisa menghasilkan endorphin,pemati rasa alamiah, dan serotonin.
Ketiganya adalah hormon yg bisa mengendalikan rasa sakit.
8. Senyum membuat awet muda
Senyuman menggerakkan banyak otot .
Akibatnya otot wajah terlatih sehingga anda tidak perlu melakukan face lift.
Dijamin dengan byk tersenyum Anda akan terlihat lebih awet muda.
9. Senyum membuat Anda kelihatan sukses
Orang yg tersenyum terlihat lebih percaya diri,terkenal, dan bisa diandalkan.
Pasang senyum saat rapat atau bertemu dengan klien.
Pasti kolega Anda akan melihat Anda lebih baik.
10. Senyum membuat orang berpikir positif.
Coba lakukan ini : pikirkan hal buruk sambil tersenyum. Pasti susah.
Penyebabnya, ketika Anda tersenyum,tubuh mengirim sinyal "hidup adalah baik".
Sehingga saat tersenyum, tubuh menerimanya sebagai anugerah
regrads with smile,,
RnD
makna Sebuah Pohon bagi saya
this is for you !?
baaah yang ini pas banget nih kalo dibagi pada sat ujian...
hehehe
padahal harusnya ga cuma pas ujian aja deng...
dan ini saya rasakan amat berguna sekali bila dilakukan...
oke oke? enjoy this note !?
suatu hari,,
Seorang bijak bercerita tentang filosofi pohon ....
Ada 3 hal yg kita bisa belajar tentang pohon kata dia :
1. Pohon tidak makan dari buahnya sendiri
Buah adalah hasil dari pohon ...dari mana pohon memperoleh makan ? Pohon memperoleh makan dari tanah ...semakin akarnya dalam semakin dia bisa menyerap nutrisi lebih banyak ...ini berbicara tentang kedekatan hubungan kita dengan Sang Pencipta sebagai Sumber Kehidupan kita ....
Ada cerita menarik...katanya buah kurma itu manis sekali...Kenapa bisa begitu ? Menurut ceritanya pohon kurma itu ditanam di padang pasir...Bijinya ditaruh di kedalaman 2 meter kemudian ditutup dengan 4 lapisan ...Sebelum pohon kurma itu tumbuh maka dia berakar begitu dalam sampai kemudian menembus 4 lapisan tersebut dan menghasilkan buah yg manis di tengah padang pasir.....Ada proses tekanan begitu hebat ketika kita menginginkan hasil yg luar biasa...Seperti perumpamaan pegas yg memiliki daya dorong kuat ketika ditekan ...
2. Pohon tidak tersinggung ketika buahnya dipetik orang
Kadang kita protes kenapa kerja keras kita yg menikmati justru orang lain...Ini bicara tentang prinsip memberi...di mana kita ini bukan bekerja untuk hidup, tetapi bekerja utk memberi buah ....artinya apa ? kita bekerja keras supaya kita dapat memberi lebih banyak kepada orang yg membutuhkan...jadi bukan utk kenikmatan sendiri ...cukupkanlah dirimu dengan apa yg ada padamu....tapi tidak pernah ada kata cukup utk memberkati orang lain dengan pemberian kita....
Pelajaran dari Warren Buffet seperti email yg sering anda terima tentang kehidupan dia...beliau adalah orang terkaya di dunia, tapi kehidupannya mencerminkan kesederhanaan, katanya masih hidup di rumah yg sama yg dia tinggalin puluhan tahun lalu, pakai mobilnya yg lama juga....tapi ketika kekayaannya 35 Miliar USD dia berkomitmen utk menyumbang 31 Miliar USD, itu katanya pas jaman pemerintahan Bill Clinton awal...Sekarang kekayaannya justru bertambah2 banyak......
Berapa banyak dari kita yg sulit utk menahan nafsu terhadap barang2 bermerek, mobil2 mewah, gonta ganti HP.....
3. Buah yg dihasilkan pohon itu menghasilkan biji, dan biji itu menghasilkan multiplikasi
Ini bicara tentang bagaimana hidup kita memberi impact terhadap orang lain...Katanya pemimpin itu bukan masalah posisi/jabatan ...tapi masalah pengaruh dan inspirasi yg diberikan kepada orang lain ...
Claudio Ranieri, pelatih Juventus berkata bahwa Del Piero itu adalah pemimpin, walau ban kaptennya dicopot sekalipun dia tetap pemimpin.....ngerti kan ? Bukan mengenai ban kaptennya, itu hanya pengakuan saja...
Bicara tentang impact, pendiri Astra bercita2 menjadikan perusahaan ini sebagai sebuah pohon besar yg rindang dan menjadi tempat berteduh buat banyak orang ...dan hal itu mulai tercapai hari2 ini dengan jumlah karyawan 120.000 artinya memberi penghidupan kepada sekitar 600..000 jiwa....Perusahaan ini dibangun bukan karena keserakahan memperkaya diri sendiri, tapi karena cita2 utk "Menjadi milik yg bermanfaat bagi bangsa dan negara" (Catur Dharma ke-1)
Demikianlah yg diceritakan orang bijak itu tentang filosofi pohon ...
Semoga bermanfaat...
Selamat berkarya...
boleh ditolak boleh diterima...
tugas saya hanya menyampaikan...
hehehe
maklum si Rendy ini kan masih seseorang yang belom perfect...
hehehe
masih bnyak juga kurangnya...
kita berangan-angan...
merangkai masa depan...
di bawah kerindangan dahan...
semua bahagia... semua bahagia...
merangkai masa depan...
di bawah kerindangan dahan...
semua bahagia... semua bahagia...
ATALANTIS itu (ternyata) INDONESIA
weleh weleh...
gw dapet e-mail beginian nih...
bener apa tidak ya?
penegn share + diskusi nih...
soalnya gw penasaran jg sama yang namanya atlantis...
Hehehehe
Let's check it!?
Benua Atlantis itu (Ternyata) Indonesia
Oleh Prof. Dr. H. PRIYATNA ABDURRASYID, Ph.D.
Source: http://www.pikiran-rakyat.
MUSIBAH alam beruntun dialami Indonesia. Mulai dari tsunami di Aceh
hingga yang mutakhir semburan lumpur panas di Jawa Timur. Hal itu
mengingatkan kita
pada peristiwa serupa di wilayah yang dikenal sebagai Benua Atlantis.
Apakah ada
hubungan antara Indonesia dan Atlantis?
Plato (427 - 347 SM) menyatakan bahwa puluhan ribu tahun lalu terjadi
berbagai
letusan gunung berapi secara serentak, menimbulkan gempa, pencairan es,
dan banjir.
Peristiwa itu mengakibatkan sebagian permukaan bumi tenggelam. Bagian
itulah yang
disebutnya benua yang hilang atau Atlantis.
Penelitian mutakhir yang dilakukan oleh Aryso Santos, menegaskan bahwa
Atlantis itu
adalah wilayah yang sekarang disebut Indonesia. Setelah melakukan
penelitian selama
30 tahun, ia menghasilkan buku Atlantis, The Lost Continent Finally Found,
The
Definitifve Localization of Plato's Lost Civilization (2005). Santos
menampilkan 33
perbandingan, seperti luas wilayah, cuaca, kekayaan alam, gunung berapi,
dan cara
bertani, yang akhirnya menyimpulkan bahwa Atlantis itu adalah Indonesia.
Sistem
terasisasi sawah yang khas Indonesia, menurutnya, ialah bentuk yang
diadopsi oleh
Candi Borobudur, Piramida di Mesir, dan bangunan kuno Aztec di Meksiko.
Konteks Indonesia
Bukan kebetulan ketika Indonesia pada tahun 1958, atas gagasan Prof. Dr.
Mochtar
Kusumaatmadja melalui UU no. 4 Perpu tahun 1960, mencetuskan Deklarasi
Djoeanda.
Isinya menyatakan bahwa negara Indonesia dengan perairan pedalamannya
merupakan
kesatuan wilayah nusantara. Fakta itu kemudian diakui oleh Konvensi Hukum
Laut
Internasional 1982. Merujuk penelitian Santos, pada masa puluhan ribu
tahun yang
lalu wilayah negara Indonesia merupakan suatu benua yang menyatu. Tidak
terpecah-pecah dalam puluhan ribu pulau seperti halnya sekarang.
Santos menetapkan bahwa pada masa lalu itu Atlantis merupakan benua yang
membentang
dari bagian selatan India, Sri Lanka, Sumatra, Jawa, Kalimantan, terus ke
arah timur
dengan Indonesia (yang sekarang) sebagai pusatnya. Di wilayah itu terdapat
puluhan
gunung berapi yang aktif dan dikelilingi oleh samudera yang menyatu
bernama
Orientale, terdiri dari Samudera Hindia dan Samudera Pasifik.
Teori Plato menerangkan bahwa Atlantis merupakan benua yang hilang akibat
letusan
gunung berapi yang secara bersamaan meletus. Pada masa itu sebagian besar
bagian
dunia masih diliput oleh lapisan-lapisan es (era Pleistocene). Dengan
meletusnya
berpuluh-puluh gunung berapi secara bersamaan yang sebagian besar terletak
di
wilayah Indonesia (dulu) itu, maka tenggelamlah sebagian benua dan diliput
oleh air
asal dari es yang mencair. Di antaranya letusan gunung Meru di India
Selatan dan
gunung
Semeru/Sumeru/Mahameru di Jawa Timur. Lalu letusan gunung berapi di
Sumatera yang
membentuk Danau Toba dengan pulau Somasir, yang merupakan puncak gunung
yang meletus
pada saat itu. Letusan yang paling dahsyat di kemudian hari adalah gunung
Krakatau
(Krakatoa) yang memecah bagian Sumatera dan Jawa dan lain-lainnya serta
membentuk
selat dataran Sunda.
Atlantis berasal dari bahasa Sanskrit Atala, yang berarti surga atau
menara
peninjauan (watch tower), Atalaia (Potugis), Atalaya (Spanyol). Plato
menegaskan
bahwa wilayah Atlantis pada saat itu merupakan pusat dari peradaban dunia
dalam
bentuk budaya, kekayaan alam, ilmu/teknologi, dan lain-lainnya. Plato
menetapkan
bahwa letak Atlantis itu di Samudera Atlantik sekarang. Pada masanya, ia
bersikukuh
bahwa bumi ini datar dan dikelilingi oleh satu samudera (ocean) secara
menyeluruh.
Ocean berasal dari kata Sanskrit ashayana yang berarti mengelilingi secara
menyeluruh. Pendapat itu kemudian ditentang oleh ahli-ahli di kemudian
hari seperti
Copernicus, Galilei-Galileo, Einstein, dan Stephen Hawking.
Santos berbeda dengan Plato mengenai lokasi Atlantis. Ilmuwan Brazil itu
berargumentasi, bahwa pada saat terjadinya letusan berbagai gunung berapi
itu,
menyebabkan lapisan es mencair dan mengalir ke samudera sehingga luasnya
bertambah.
Air dan lumpur berasal dari abu gunung berapi tersebut membebani samudera
dan Benua
Atlantis itu (Ternyata) Indonesiaasarnya, mengakibatkan tekanan luar biasa
kepada
kulit bumi di dasar samudera, terutama pada pantai benua. Tekanan ini
mengakibatkan
gempa. Gempa ini diperkuat lagi oleh gunung-gunung yang meletus kemudian
secara
beruntun dan menimbulkan gelombang tsunami yang dahsyat. Santos
menamakannya
Heinrich Events.
Dalam usaha mengemukakan pendapat mendasarkan kepada sejarah dunia, tampak
Plato
telah melakukan dua kekhilafan, pertama mengenai bentuk/posisi bumi yang
katanya
datar. Kedua, mengenai letak benua Atlantis yang katanya berada di
Samudera Atlantik
yang ditentang oleh Santos. Penelitian militer Amerika Serikat di wilayah
Atlantik
terbukti tidak berhasil menemukan bekas-bekas benua yang hilang itu. Oleh
karena itu
tidaklah semena-mena ada peribahasa yang berkata, "Amicus Plato, sed magis
amica
veritas." Artinya,"Saya senang kepada Plato tetapi saya lebih senang
kepada
kebenaran."
Namun, ada beberapa keadaan masa kini yang antara Plato dan Santos
sependapat. Yakni
pertama, bahwa lokasi benua yang tenggelam itu adalah Atlantis dan oleh
Santos
dipastikan sebagai wilayah Republik Indonesia. Kedua, jumlah atau
panjangnya mata
rantai gunung berapi di Indonesia. Di antaranya ialah Kerinci, Talang,
Krakatoa,
Malabar, Galunggung, Pangrango, Merapi, Merbabu, Semeru, Bromo, Agung,
Rinjani.
Sebagian dari gunung itu telah atau sedang aktif kembali.
Ketiga, soal semburan lumpur akibat letusan gunung berapi yang abunya
tercampur air
laut menjadi lumpur. Endapan lumpur di laut ini kemudian meresap ke dalam
tanah di
daratan. Lumpur panas ini tercampur dengan gas-gas alam yang merupakan
impossible
barrier of mud (hambatan lumpur yang tidak bisa dilalui), atau in
navigable (tidak
dapat dilalui), tidak bisa ditembus atau dimasuki. Dalam kasus di
Sidoarjo, pernah
dilakukan remote sensing, penginderaan jauh, yang menunjukkan adanya
sistim
kanalisasi di wilayah tersebut. Ada kemungkinan kanalisasi itu bekas
penyaluran
semburan lumpur panas dari masa yang lampau.
Bahwa Indonesia adalah wilayah yang dianggap sebagai ahli waris Atlantis,
tentu
harus membuat kita bersyukur. Membuat kita tidak rendah diri di dalam
pergaulan
Internasional, sebab Atlantis pada masanya ialah pusat peradaban dunia.
Namun
sebagai wilayah yang rawan bencana, sebagaimana telah dialami oleh
Atlantis itu,
sudah saatnya kita belajar dari sejarah dan memanfaatkan perkembangan ilmu
pengetahuan mutakhir untuk dapat mengatasinya.***
Penulis, Direktur Kehormatan International Institute of Space Law
(IISL), Paris-Prancis
hanya ingin berbagi sebuah kata "SUKSES"
dapat lagi masukan menarik...
hanya ingin berbagi bukan bermaksud untuk menggurui...
bukan bermaksud mengkritik hanya ingin menggelitik...
bukan bermaksud menghina hanya ingin membuat kita semua bahagia...
so, enjoy this RnD's note...
SUKSES ?
Sukses itu sederhana...
Sukses tidak ada hubungan dengan menjadi kaya raya...
Sukses itu tidak serumit/serahasia seperti kata orang...
Sukses itu tidak perlu dikejar...
SUKSES adalah Kita semua !?
Karena kesuksesan terbesar ada pada diri kita sendiri...
Bagaimana kita tercipta dari pertarungan jutaan sperma untuk membuahi 1 ovum, itu adalah sukses pertama kita!
Bagaimana kita bisa lahir dengan anggota tubuh sempurna tanpa cacat, itulah kesuksesan kita kedua...
Ketika kita ke sekolah bahkan bisa menikmati studi S1, di saat tiap menit ada 10 siswa drop out karena tidak mampu bayar SPP, itulah sukses kita ketiga...
Ketika kita bisa bekerja di perusahaan bilangan segitiga emas, di saat 46 juta orang menjadi pengangguran, itulah kesuksesan kita keempat...
Ketika kita masih bisa makan tiga kali sehari (walopun tempe penyet)
*Ahahahahaha
di saat itu ada 3 juta orang mati kelaparan setiap bulannya itulah kesuksesan Kita yang kelima...
Sukses terjadi setiap hari,
Namun kita semua tidak pernah menyadarinya. ..
Saya sangat tersentuh ketika menonton film "Click!" yang dibintangi Adam Sandler, "Family comes first", begitu kata2 terakhir kepada anaknya sebelum dia meninggal...
Saking sibuknya Si Adam Sandler ini mengejar kesuksesan, ia sampai tidak sempat meluangkan waktu untuk anak & istrinya, bahkan tidak sempat menghadiri hari pemakaman ayahnya sendiri, keluarga nya pun berantakan, istrinya yang cantik menceraikannya, anaknya jadi ngga kenal siapa ayahnya...
Sukses selalu dibiaskan oleh penulis buku laris supaya bukunya bisa terus2an jadi best seller
dengan membuat sukses menjadi hal yg rumit dan sukar didapatkan.. .
Sukses tidak melulu soal harta,rumah mewah,mobil sport,jam Rolex,pensiun muda,menjadi pengusaha,punya kolam renang/helikopter, punya istri cantik *wajib nih kayaknya xP*, & resort mewah di Karibia...
Sukses sejati adalah hidup dengan penuh syukur atas segala rahmat Allah, sukses yang sejati adalah menikmati & bersyukur atas setiap detik kehidupan Anda, pada saat Anda gembira, Anda gembira sepenuhnya, sedangkan pada saat Anda sedih, Anda sedih sepenuhnya,
setelah itu Anda sudah harus bersiap lagi menghadapi episode baru lagi.
Sukses sejati adalah hidup benar di jalan Allah, hidup baik, tidak menipu, saleh & selalu rendah hati, Sukses itu tidak lagi menginginkan kekayaan ketimbang kemiskinan, tidak lagi menginginkan kesembuhan ketimbang sakit...
Sukses sejati adalah bisa menerima sepenuhnya kelebihan,keadaan, dan
kekurangan Anda apa adanya dengan penuh syukur.
Pernahkah Anda menyadari?
Anda sebenarnya tidak membeli suatu barang dengan uang
Uang hanyalah alat tukar,
Anda sebenarnya membeli rumah dari waktu Anda.
Ya, Anda mungkin harus kerja siang malam utk bayar KPR selama 15 tahun atau beli mobil/motor kredit selama 3 tahun.
Itu semua sebenarnya Anda dapatkan dari membarter waktu Anda,
Anda menjual waktu Anda dari pagi hingga malam kepada penawar tertinggi untuk mendapatkan uang supaya bisa beli makanan, pulsa telepon dll...
Aset terbesar Anda bukanlah rumah/mobil Anda, tapi diri Anda sendiri,
Itu sebabnya mengapa orang pintar bisa digaji puluhan kali lipat dari orang bodoh...
Semakin berharga diri Anda, semakin mahal orang mau membeli waktu Anda...
Itu sebabnya kenapa harga 2 jam-nya Kiyosaki bicara ngalor ngidul di seminar bisa dibayar 200 juta atau harga 2 jam seminar Pak Tung bisa mencapai 100 juta!!!
Itu sebabnya kenapa Nike berani membayar Tiger Woods & Michael Jordan sebesar 200 juta dollar, hanya untuk memakai produk Nike.
Suatu produk bermerk menjadi mahal/berharga bukan karena merk-nya, tapi karena produk tsb dipakai oleh siapa....
Itu sebabnya bola basket bekas dipakai Michael Jordan diperebutkan, bisa terjual 80 juta dollar,
sedangkan bola basket bekas dengan merk sama, bila kita jual harganya justru malah turun...
Hidup ini kok lucu, kita seperti mengejar fatamorgana, bila dilihat dari jauh, mungkin kita melihat air/emas di kejauhan, namun ketika kita kejar dng segenap tenaga kita & akhirnya kita sampai, yang kita lihat yah cuman pantulan sinar matahari/corn flakes saja
oh...ternyata. ..
Lucu bila setelah Anda membaca tulisan di atas
Namun Anda masih mengejar fatamorgana tsb, ketimbang menghabiskan waktu Anda yg sangat berharga bersama dengan orangtua yg begitu mencintai Anda, memeluk hangat istri/kekasih Anda, mengatakan "I love you" kepada orang - orang yang anda cintai: orang tua, istri, anak, sahabat2 Anda.
Lakukanlah ini selagi Anda masih punya waktu, selagi Anda masih sempat, Anda tidak pernah tahu kapan Anda akan meninggal, mungkin besok pagi, mungkin nanti malam,
LIFE is so SHORT.
Luangkan lebih banyak waktu untuk melakukan hobi Anda, entah itu bermain bola, memancing, menonton bioskop, minum kopi, makan makanan favorit Anda,berkebun, bermain catur, atau berkaraoke.. .
Enjoy your life...
sukses itu ada disekitar kita tanpa kia sadari... x)
special thx buat sumber" penulisan note ini.. (^_^)
salam,,
hanya ingin berbagi bukan bermaksud untuk menggurui...
bukan bermaksud mengkritik hanya ingin menggelitik...
bukan bermaksud menghina hanya ingin membuat kita semua bahagia...
so, enjoy this RnD's note...
SUKSES ?
Sukses itu sederhana...
Sukses tidak ada hubungan dengan menjadi kaya raya...
Sukses itu tidak serumit/serahasia seperti kata orang...
Sukses itu tidak perlu dikejar...
SUKSES adalah Kita semua !?
Karena kesuksesan terbesar ada pada diri kita sendiri...
Bagaimana kita tercipta dari pertarungan jutaan sperma untuk membuahi 1 ovum, itu adalah sukses pertama kita!
Bagaimana kita bisa lahir dengan anggota tubuh sempurna tanpa cacat, itulah kesuksesan kita kedua...
Ketika kita ke sekolah bahkan bisa menikmati studi S1, di saat tiap menit ada 10 siswa drop out karena tidak mampu bayar SPP, itulah sukses kita ketiga...
Ketika kita bisa bekerja di perusahaan bilangan segitiga emas, di saat 46 juta orang menjadi pengangguran, itulah kesuksesan kita keempat...
Ketika kita masih bisa makan tiga kali sehari (walopun tempe penyet)
*Ahahahahaha
di saat itu ada 3 juta orang mati kelaparan setiap bulannya itulah kesuksesan Kita yang kelima...
Sukses terjadi setiap hari,
Namun kita semua tidak pernah menyadarinya. ..
Saya sangat tersentuh ketika menonton film "Click!" yang dibintangi Adam Sandler, "Family comes first", begitu kata2 terakhir kepada anaknya sebelum dia meninggal...
Saking sibuknya Si Adam Sandler ini mengejar kesuksesan, ia sampai tidak sempat meluangkan waktu untuk anak & istrinya, bahkan tidak sempat menghadiri hari pemakaman ayahnya sendiri, keluarga nya pun berantakan, istrinya yang cantik menceraikannya, anaknya jadi ngga kenal siapa ayahnya...
Sukses selalu dibiaskan oleh penulis buku laris supaya bukunya bisa terus2an jadi best seller
dengan membuat sukses menjadi hal yg rumit dan sukar didapatkan.. .
Sukses tidak melulu soal harta,rumah mewah,mobil sport,jam Rolex,pensiun muda,menjadi pengusaha,punya kolam renang/helikopter, punya istri cantik *wajib nih kayaknya xP*, & resort mewah di Karibia...
Sukses sejati adalah hidup dengan penuh syukur atas segala rahmat Allah, sukses yang sejati adalah menikmati & bersyukur atas setiap detik kehidupan Anda, pada saat Anda gembira, Anda gembira sepenuhnya, sedangkan pada saat Anda sedih, Anda sedih sepenuhnya,
setelah itu Anda sudah harus bersiap lagi menghadapi episode baru lagi.
Sukses sejati adalah hidup benar di jalan Allah, hidup baik, tidak menipu, saleh & selalu rendah hati, Sukses itu tidak lagi menginginkan kekayaan ketimbang kemiskinan, tidak lagi menginginkan kesembuhan ketimbang sakit...
Sukses sejati adalah bisa menerima sepenuhnya kelebihan,keadaan, dan
kekurangan Anda apa adanya dengan penuh syukur.
Pernahkah Anda menyadari?
Anda sebenarnya tidak membeli suatu barang dengan uang
Uang hanyalah alat tukar,
Anda sebenarnya membeli rumah dari waktu Anda.
Ya, Anda mungkin harus kerja siang malam utk bayar KPR selama 15 tahun atau beli mobil/motor kredit selama 3 tahun.
Itu semua sebenarnya Anda dapatkan dari membarter waktu Anda,
Anda menjual waktu Anda dari pagi hingga malam kepada penawar tertinggi untuk mendapatkan uang supaya bisa beli makanan, pulsa telepon dll...
Aset terbesar Anda bukanlah rumah/mobil Anda, tapi diri Anda sendiri,
Itu sebabnya mengapa orang pintar bisa digaji puluhan kali lipat dari orang bodoh...
Semakin berharga diri Anda, semakin mahal orang mau membeli waktu Anda...
Itu sebabnya kenapa harga 2 jam-nya Kiyosaki bicara ngalor ngidul di seminar bisa dibayar 200 juta atau harga 2 jam seminar Pak Tung bisa mencapai 100 juta!!!
Itu sebabnya kenapa Nike berani membayar Tiger Woods & Michael Jordan sebesar 200 juta dollar, hanya untuk memakai produk Nike.
Suatu produk bermerk menjadi mahal/berharga bukan karena merk-nya, tapi karena produk tsb dipakai oleh siapa....
Itu sebabnya bola basket bekas dipakai Michael Jordan diperebutkan, bisa terjual 80 juta dollar,
sedangkan bola basket bekas dengan merk sama, bila kita jual harganya justru malah turun...
Hidup ini kok lucu, kita seperti mengejar fatamorgana, bila dilihat dari jauh, mungkin kita melihat air/emas di kejauhan, namun ketika kita kejar dng segenap tenaga kita & akhirnya kita sampai, yang kita lihat yah cuman pantulan sinar matahari/corn flakes saja
oh...ternyata. ..
Lucu bila setelah Anda membaca tulisan di atas
Namun Anda masih mengejar fatamorgana tsb, ketimbang menghabiskan waktu Anda yg sangat berharga bersama dengan orangtua yg begitu mencintai Anda, memeluk hangat istri/kekasih Anda, mengatakan "I love you" kepada orang - orang yang anda cintai: orang tua, istri, anak, sahabat2 Anda.
Lakukanlah ini selagi Anda masih punya waktu, selagi Anda masih sempat, Anda tidak pernah tahu kapan Anda akan meninggal, mungkin besok pagi, mungkin nanti malam,
LIFE is so SHORT.
Luangkan lebih banyak waktu untuk melakukan hobi Anda, entah itu bermain bola, memancing, menonton bioskop, minum kopi, makan makanan favorit Anda,berkebun, bermain catur, atau berkaraoke.. .
Enjoy your life...
sukses itu ada disekitar kita tanpa kia sadari... x)
special thx buat sumber" penulisan note ini.. (^_^)
salam,,
RnD
07 Juni 2009
Kunci Ajaib dan Sang Penduplikat...
ya......, saya masih ingat sekali hari ini, tanggal 1 Desember 2008..
Pagi hari saya bangun dengan perasaan biasa aja, tidak ada pertanda apa pun yang bisa menjadi petunjuk bagi saya tentang kejadian yang akan saya alami selanjutnya..
Sehabis mandi saya menyiapkan buku-buku untuk berangkat kuliah teori, terus dilanjutkan buat sarapan di warung langganan saya bersama anak kosan. Kami jalan agak santai, karena hari ini jadwalnya kuliah teori di kampus utama yang jaraknya dekat dari kosan. Sehabis makan baru saya melanjutkan untuk masuk ke kelas, tapi sebelum itu saya harus menjalani ritual punching dulu (semacam absensi menggunakan kartu).
di sini lah awal mula masalah yang saya alami terjadi....
SAYA LUPA memindahkan kartu punching saya dari International campus ke kampus utama..
beeuuuh, panik lah saya, soalnya batas jam punching itu jam 06.55 dan sekarang sudah jam 06.35, cuma ada 20 menit waktu buat bolak-balik ngambil kartu saya..
Tanpa pikir panjang lansung saja saya pinjem kunci motor teman kost saya, dan langsung cabut ke InterCamp (International Campus) naek motornya, dan yang paling saya inget dan paling saya abaikan adalah kunci motor dia itu udah rada rusak dan longgar, jadi gampang banget keluar dari kontak (starter) nya. nah setelah melaju dengan kencang, sekitar 90 km/jam nyampe juga saya di intercamp. setelah motor saya parkir seenak udel, saya langsung cabut ke rak punching card. nah abis itu baru dah saya siap - siap naek motor buat balik lagi ke kampus teori. Yang saya inget banget, di intercamp gw masih lihat tu kunci motor. Setelah itu gw pun melaju kembali dengan biadabnya menuju kampus teori, di jalan yang namanya polisi tidur udah ga gw inget lagi langsung dibabat aje karena mengingat waktu yang tinggal +/- 10 menit...
ckckckckck *anak - anak yang baik jangan ditiru ya !*
akhirnya, nyampe juga gw di tempat parkiran kampus, pas gw mau matiin motor.........
"hwaaaaaaaaaaaaaaaaaa" gw teriak sekeras-kerasnya dalam hati...
"mana ni kunci motor?! tadi persan masih nyantol di kontakny !?"
panik panik panik cuma itu doank yang gw rasain selama beberapa detik...
akhirnya, disela-sela panik itu gw putuskan buat nyari tu kunci dengan mengbaikan jam udah 07.55, yang nandain kelas teori udah dimulai. gw susurin tu jalan dr kampus teori sampe intercamp 7x bolak-balik... tapi apa mau dikata lagi, kalo kata orang bijak "sesusah-susah nyari barang adalah nyari kunci yang tiba-tiba jatoh dari motor..."
dengan muka melas gw pun akhirnya balik ke kampus lagi dan masuk ke kelas teori. dengan persaan berkecamuk dan ga jelas bentuknya gw ngomong ke temen gw itu. gw ceritain kejadiannya sampe detail seupil-upilnya.
"kunciku yo memang wes ngono ren, sak durunge iki yo wes pernah ucul soko motore, mung bejane iso tak temu ke meneh.." kata temen gw. yang kira-kira kalo diartiin " kunci gw emang udah bgono ren, sebelom ini juga udah pernah jatoh dari motornya, tapi hokinya bisa ditemuin.
"yaudah jangan dipikirin dulu, belajar dulu aja, ntar klo udah selesai teori baru dipikirin lagi.
yaudah, gw sedikit lega tapi masih tetep nyesel. Setelah kelas teori selesai baru dah gw ngadain obrolan lagi.
"gimana nih? kudu diapain nih motor?" sambil masih panik-panik.
"yaelah jangan panik gitu ren, santai aje.. gini aje gimana kita cari tukang duplikat kunci dulu nah baru minta tu abangnya buat duplikatin kunci baru buat ni motor.." jawab temen gw.
"weeeks?! duplikat kunci? koe emang punya serepnya?" tanya gw.
"Ga ada, tapi gampang nanti abangnya paling bisa buatin." kata temen gw.
"gokil kali ye, gimana mo diduplikatin kalo ga ada serepnya?" tanya gw dalem hati yang masih bingung mana mungkin duplikatin kunci yang ga ada serepnya.
setelah itu barulah gw bertiga sama temen gw nyusurin jalan buat nyari tu abang kunci.
dan tu abang-abang baru bisa ditemuin dekat Gapura UMS.
setelah bebincang sama abangnya dan menjelaskan masalah yang gw kudu dipecahin, ternyata si penduplikat kunci mengiyakan yang berarti dia bisa bikin duplikat tu kunci motor yang ilang dan ga jelas bentuknya..
gw yang masih ga percaya pun langsung nanya " Mas, gimana caranya? kan kuncinya ga ada, yang ada cuma kontak nya aja. gimana bisa dibikinin kunci serepnya?"
"bisa dek, liat aja nanti prosesnya. " jawab si penduplikat.
"Tapi biayanya rada beda ya, kalo duplikat kunci biasa kan Rp 7000, nah kalo ini Rp10 rb ya?" penduplikat berkata.
"ga bisa kurang bang? yaudah, oke lah yang penting jadi" jawab gw.
barulah si penduplikat itu mengerjakan tugasnya.
nah ini yang perlu diketahuin...
ternyata hal itu bisa ilakukan cuma bermodalkan kikir, sebatang kawat, an kunci yang masih baru.
pertama-tama kunci yang masih baru, yang belum ada alurnya itu dimasukan ke dalam kontak motor trus dikeluarin lagi, nah di kunci itu bakal terlihat guratan-guratan alur bentuk kunci kontak. setelah ketuan polanya baru dah tu abang mulai mengikir kunci tersebut sesuai pola nya, nah buat tau profil lekukan naik-turunnya kunci sebatang kawat tadi dimasukan ke dalam kontak dan dirasain konturnya. setelah proses pengikiran selesai jadilah kunci uplikat yang mirip dengan aslinya.
"nih dik, coba nyalain motornya" kata penduplikat sambil menyerahkan kunci.
gw langsung masukin tu kunci ke kontak dan langsung gw starter. Dan ajaib nya itu motor nyala.
Alhamdulillah...
"terima kasih, bang" gw bilang ke abangnya.
"laen kali hati-hati dik, kalo kontak kayak begitu gampang banget jatuhnya tu kunci motor, dan gampang pula untuk ditiru kuncinya. biasanya kalo aa maling yang bisa nyuri motor yang dikunci stang itu y biasanya bisa niru kuncinya. jadi mending ganti aja kontaknya kalo bisa kontak yang punya sistem kunci segi 6 / kunci pengaman ganda, jadi lebih aman." kata sang penduplikat.
"Oke makasih banyak, mas!" jawab gw.
"Alhamdulillah, untung aja bisa diduplikatin." kata gw ke temen gw.
"iya, tuh kan bener apa gw bilang ren. inget nih baek-baek! Santai dulu aja ren kalo ada masalah, semua pasti ada solusinya, jangan panik dulu, bro !?" kata temen gw.
"yoyoy, oia, ganti juga tuh kunci lo, udah ga karuan gitu daripada ntar jatoh lagi " jawab gw.
"sip, bos!?"
Pagi hari saya bangun dengan perasaan biasa aja, tidak ada pertanda apa pun yang bisa menjadi petunjuk bagi saya tentang kejadian yang akan saya alami selanjutnya..
Sehabis mandi saya menyiapkan buku-buku untuk berangkat kuliah teori, terus dilanjutkan buat sarapan di warung langganan saya bersama anak kosan. Kami jalan agak santai, karena hari ini jadwalnya kuliah teori di kampus utama yang jaraknya dekat dari kosan. Sehabis makan baru saya melanjutkan untuk masuk ke kelas, tapi sebelum itu saya harus menjalani ritual punching dulu (semacam absensi menggunakan kartu).
di sini lah awal mula masalah yang saya alami terjadi....
SAYA LUPA memindahkan kartu punching saya dari International campus ke kampus utama..
beeuuuh, panik lah saya, soalnya batas jam punching itu jam 06.55 dan sekarang sudah jam 06.35, cuma ada 20 menit waktu buat bolak-balik ngambil kartu saya..
Tanpa pikir panjang lansung saja saya pinjem kunci motor teman kost saya, dan langsung cabut ke InterCamp (International Campus) naek motornya, dan yang paling saya inget dan paling saya abaikan adalah kunci motor dia itu udah rada rusak dan longgar, jadi gampang banget keluar dari kontak (starter) nya. nah setelah melaju dengan kencang, sekitar 90 km/jam nyampe juga saya di intercamp. setelah motor saya parkir seenak udel, saya langsung cabut ke rak punching card. nah abis itu baru dah saya siap - siap naek motor buat balik lagi ke kampus teori. Yang saya inget banget, di intercamp gw masih lihat tu kunci motor. Setelah itu gw pun melaju kembali dengan biadabnya menuju kampus teori, di jalan yang namanya polisi tidur udah ga gw inget lagi langsung dibabat aje karena mengingat waktu yang tinggal +/- 10 menit...
ckckckckck *anak - anak yang baik jangan ditiru ya !*
akhirnya, nyampe juga gw di tempat parkiran kampus, pas gw mau matiin motor.........
"hwaaaaaaaaaaaaaaaaaa" gw teriak sekeras-kerasnya dalam hati...
"mana ni kunci motor?! tadi persan masih nyantol di kontakny !?"
panik panik panik cuma itu doank yang gw rasain selama beberapa detik...
akhirnya, disela-sela panik itu gw putuskan buat nyari tu kunci dengan mengbaikan jam udah 07.55, yang nandain kelas teori udah dimulai. gw susurin tu jalan dr kampus teori sampe intercamp 7x bolak-balik... tapi apa mau dikata lagi, kalo kata orang bijak "sesusah-susah nyari barang adalah nyari kunci yang tiba-tiba jatoh dari motor..."
dengan muka melas gw pun akhirnya balik ke kampus lagi dan masuk ke kelas teori. dengan persaan berkecamuk dan ga jelas bentuknya gw ngomong ke temen gw itu. gw ceritain kejadiannya sampe detail seupil-upilnya.
"kunciku yo memang wes ngono ren, sak durunge iki yo wes pernah ucul soko motore, mung bejane iso tak temu ke meneh.." kata temen gw. yang kira-kira kalo diartiin " kunci gw emang udah bgono ren, sebelom ini juga udah pernah jatoh dari motornya, tapi hokinya bisa ditemuin.
"yaudah jangan dipikirin dulu, belajar dulu aja, ntar klo udah selesai teori baru dipikirin lagi.
yaudah, gw sedikit lega tapi masih tetep nyesel. Setelah kelas teori selesai baru dah gw ngadain obrolan lagi.
"gimana nih? kudu diapain nih motor?" sambil masih panik-panik.
"yaelah jangan panik gitu ren, santai aje.. gini aje gimana kita cari tukang duplikat kunci dulu nah baru minta tu abangnya buat duplikatin kunci baru buat ni motor.." jawab temen gw.
"weeeks?! duplikat kunci? koe emang punya serepnya?" tanya gw.
"Ga ada, tapi gampang nanti abangnya paling bisa buatin." kata temen gw.
"gokil kali ye, gimana mo diduplikatin kalo ga ada serepnya?" tanya gw dalem hati yang masih bingung mana mungkin duplikatin kunci yang ga ada serepnya.
setelah itu barulah gw bertiga sama temen gw nyusurin jalan buat nyari tu abang kunci.
dan tu abang-abang baru bisa ditemuin dekat Gapura UMS.
setelah bebincang sama abangnya dan menjelaskan masalah yang gw kudu dipecahin, ternyata si penduplikat kunci mengiyakan yang berarti dia bisa bikin duplikat tu kunci motor yang ilang dan ga jelas bentuknya..
gw yang masih ga percaya pun langsung nanya " Mas, gimana caranya? kan kuncinya ga ada, yang ada cuma kontak nya aja. gimana bisa dibikinin kunci serepnya?"
"bisa dek, liat aja nanti prosesnya. " jawab si penduplikat.
"Tapi biayanya rada beda ya, kalo duplikat kunci biasa kan Rp 7000, nah kalo ini Rp10 rb ya?" penduplikat berkata.
"ga bisa kurang bang? yaudah, oke lah yang penting jadi" jawab gw.
barulah si penduplikat itu mengerjakan tugasnya.
nah ini yang perlu diketahuin...
ternyata hal itu bisa ilakukan cuma bermodalkan kikir, sebatang kawat, an kunci yang masih baru.
pertama-tama kunci yang masih baru, yang belum ada alurnya itu dimasukan ke dalam kontak motor trus dikeluarin lagi, nah di kunci itu bakal terlihat guratan-guratan alur bentuk kunci kontak. setelah ketuan polanya baru dah tu abang mulai mengikir kunci tersebut sesuai pola nya, nah buat tau profil lekukan naik-turunnya kunci sebatang kawat tadi dimasukan ke dalam kontak dan dirasain konturnya. setelah proses pengikiran selesai jadilah kunci uplikat yang mirip dengan aslinya.
"nih dik, coba nyalain motornya" kata penduplikat sambil menyerahkan kunci.
gw langsung masukin tu kunci ke kontak dan langsung gw starter. Dan ajaib nya itu motor nyala.
Alhamdulillah...
"terima kasih, bang" gw bilang ke abangnya.
"laen kali hati-hati dik, kalo kontak kayak begitu gampang banget jatuhnya tu kunci motor, dan gampang pula untuk ditiru kuncinya. biasanya kalo aa maling yang bisa nyuri motor yang dikunci stang itu y biasanya bisa niru kuncinya. jadi mending ganti aja kontaknya kalo bisa kontak yang punya sistem kunci segi 6 / kunci pengaman ganda, jadi lebih aman." kata sang penduplikat.
"Oke makasih banyak, mas!" jawab gw.
"Alhamdulillah, untung aja bisa diduplikatin." kata gw ke temen gw.
"iya, tuh kan bener apa gw bilang ren. inget nih baek-baek! Santai dulu aja ren kalo ada masalah, semua pasti ada solusinya, jangan panik dulu, bro !?" kata temen gw.
"yoyoy, oia, ganti juga tuh kunci lo, udah ga karuan gitu daripada ntar jatoh lagi " jawab gw.
"sip, bos!?"
*****
*RnD
17 Mei 2009
Trip to Jogja
wow wow wow...
udah lama sekali gw tidak ke Jogja...
kota kelahiran ibu gw nih...
kira-kira terakhir ke jogja itu kalo tidak salah pas SMP...
itu juga karena ada study tour...
nah, sekarang ini waktunya gw mencoba buat adventure sendiri ke jogja!?
Begitu tau ada kesempatan libur satu hari doang hari senin pula, dan itu bertepatan juga dengan perayaan sekaten di jogja dan di solo. Jadi gw rencanakan dan pastikan kalau hari minggunya gw harus berangkat ke jogja. malam harinya sih udah berencana buat packing,, tapi yang ada malah kelayapan keliling di pasar malam sekaten Solo... Hahahahaha xD
tapi tidak rugi bangeeeet dateng ke pasar malam, soalnya nice abis...
*buat cerita di pasar malam ini bisa baca di postingan yang berjudul keliling solo*
lanjut tentang trip to jogja.....
udah lama sekali gw tidak ke Jogja...
kota kelahiran ibu gw nih...
kira-kira terakhir ke jogja itu kalo tidak salah pas SMP...
itu juga karena ada study tour...
nah, sekarang ini waktunya gw mencoba buat adventure sendiri ke jogja!?
Begitu tau ada kesempatan libur satu hari doang hari senin pula, dan itu bertepatan juga dengan perayaan sekaten di jogja dan di solo. Jadi gw rencanakan dan pastikan kalau hari minggunya gw harus berangkat ke jogja. malam harinya sih udah berencana buat packing,, tapi yang ada malah kelayapan keliling di pasar malam sekaten Solo... Hahahahaha xD
tapi tidak rugi bangeeeet dateng ke pasar malam, soalnya nice abis...
*buat cerita di pasar malam ini bisa baca di postingan yang berjudul keliling solo*
lanjut tentang trip to jogja.....
10 Mei 2009
Test
TEST IQ
D ibawah ini ada empat ( 4 ) pertanyaan dan satu pertanyaan bonus. Jawablah semua tanpa banyak pikir. Cuma boleh berpikir sedetik, jawab segera. OK?
>Ayo cari tahu, seberapa pintar anda...
Siap? GO!!!
Pertanyaan pertama:
anda ikut berlomba. Anda menyalip orang
di posisi nomor dua.
Sekarang posisi anda nomor berapa?_*
~~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~
Jawaban: Jika anda menjawab Nomor Satu,
JAWABAN anda SALAH BESAR! Jika
anda menyalip orang nomor dua, sekarang
andalah yang ada di posisi nomor dua!_*
Jangan ngaco lagi, ya?.
Sekarang jawab pertanyaan kedua,
tapi jangan berpikir lebih banyak daripada ketika menjawab
pertanyaan pertama tadi, OK ?
Pertanyaan Kedua:
Jika anda menyalip orang di posisi terakhir, sekarang anda di posisi brp?
~~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~
Jawaban: Jika anda menjawab anda orang kedua dari terakhir,
anda SALAH LAGI
Coba, bagaimana caranya menyalip orang TERAKHIR? keculai anda peringkat pertama yg overlap...
Anda sebetulnya tidak terlalu pintar, kan ???
Pertanyaan ketiga:
Hitung-hitungan yang pelik!
Catatan: kerjakan di pikiran anda saja.
JANGAN gunakan kertas atau pensil
atau kalkulator. Cobalah.
Ambil 1000 dan tambahkan 40 padanya.
Sekarang tambahkan 1000 lagi.
Sekarang tambahkan 30 . !
Tambahkan 1000 lagi_ .
Sekarang tambahkan_ 20.
Sekarang tambahkan 1000
Sekarang tambahkan 10 . Berapa totalnya?
~~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~
Apakah hasilnya 5000 ?
Jawaban yang benar adalah
4100.
Kalau tidak percaya, cek dengan kalkulator!
Mungkin di pertanyaan terakhir anda bisa menjawab dengan benar...
....Mungkin.
Pertanyaan keempat:
Ayah Mary punya lima anak: 1. Nana, 2. Nene, 3. Nini, 4. Nono. Siapa nama anak kelima?
~~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~
Apa anda menjawab Nunu?
BUKAN!
Tentu saja bukan.
Anak kelima namanya.......
Mary
Baca lagi pertanyaannya!
Okay, sekarang ronde bonus:
SEORANG bisu pergi ke toko dan ingin membeli sikat gigi. Dengan
menirukan orang menggosok gigi, ia berhasil menyampaikan
keinginannya pada penjaga toko dan ia berhasil membeli sikat gigi...
Berikutnya, seorang buta masuk ke toko itu dan ingin membeli
kacamata hitam, bagaimana DIA menunjukkan keinginannya?
~~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~
Langsung aja ngomong, dia kan gak bisu..._*
KIRIM alamat blog ini dan katakan pada teman anda untuk mencoba TES INI UNTUK MEMBUAT DIA FRUSTASI
hehehe
BANANA a.k.a. Piiissaaang
BANANAS - very interesting
A professor at CCNY for a physiological psych class told his class about bananas. He said the expression 'going bananas' is from the effects of bananas on the brain. Read on:
Never, put your banana in the refrigerator!!!
This is interesting.
After reading this, you'll never look at a banana in the same way again.
Bananas contain three natural sugars - sucrose, fructose and glucose combined with fiber. A banana gives an instant, sustained and substantial boost of energy.
Research has proven that just two bananas provide enough energy for a strenuous 90-minute workout. No wonder the banana is the number one fruit with the world's leading athletes.
But energy isn't the only way a banana can help us keep fit. It can also help overcome or prevent a substantial number of illnesses and conditions, making it a must to add to our daily diet.
Depression: According to a recent survey undertaken by MIND amongst people suffering from depression, many felt much better after eating a banana. This is because bananas contain tryptophan, a type of protein that the body converts into serotonin, known to make you relax, improve your mood and generally make you feel happier.
PMS: Forget the pills - eat a banana. The vitamin B6 it contains regulates blood glucose levels, which can affect your mood.
Anemia: High in iron, bananas can stimulate the production of hemoglobin in the blood and so helps in cases of anemia.
Blood Pressure: This unique tropical fruit is extremely high in potassium yet low in salt, making it perfect to beat blood pressure So much so, the US Food and Drug Administration has just allowed the banana industry to make official claims for the fruit's ability to reduce the risk of blood pressure and stroke.
Brain Power: 200 students at a Twickenham (Middlesex) school ( England ) were helped through their exams this year by eating bananas at breakfast, break, and lunch in a bid to boost their brain power. Research has shown that the potassium-packed fruit can assist learning by making pupils more alert.
Constipation: High in fiber, including bananas in the diet can help restore normal bowel action, helping to overcome the problem without resorting to laxatives.
Hangovers: One of the quickest ways of curing a hangover is to make a banana milkshake, sweetened with honey. The banana calms the stomach and, with the help of the honey, builds up depleted blood sugar levels, while the milk soothes and re-hydrates your system.
Heartburn: Bananas have a natural antacid effect in the body, so if you suffer from heartburn, try eating a banana for soothing relief.
Morning Sickness: Snacking on bananas between meals helps to keep blood sugar levels up and avoid morning sickness.
Mosquito bites: Before reaching for the insect bite cream, try rubbing the affected area with the inside of a banana skin. Many people find it amazingly successful at reducing swelling and irritation.
Nerves: Bananas are high in B vitamins that help calm the nervous system.
Overweight and at work? Studies at the Institute of Psychology in Austria found pressure at work leads to gorging on comfort food like chocolate and chips. Looking at 5,000 hospital patients, researchers found the most obese were more likely to be in high-pressure jobs. The report concluded that, to avoid panic-induced food cravings, we need to control our blood sugar levels by snacking on high carbohydrate foods every two hours to keep levels steady.
Ulcers: The banana is used as the dietary food against intestinal disorders because of its soft texture and smoothness. It is the only raw fruit that can be eaten without distress in over-chronicler cases. It also neutralizes over-acidity and reduces irritation by coating the lining of the stomach.
Temperature control: Many other cultures see bananas as a 'cooling' fruit that can lower both the physical and emotional temperature of expectant mothers. In Thailand , for example, pregnant women eat bananas to ensure their baby is born with a cool temperature.
Seasonal Affective Disorder (SAD): Bananas can help SAD sufferers because they contain the natural mood enhancer tryptophan.
Smoking &Tobacco Use: Bananas can also help people trying to give up smoking. The B6, B12 they contain, as well as the potassium and magnesium found in them, help the body recover from the effects of nicotine withdrawal.
Stress: Potassium is a vital mineral, which helps normalize the heartbeat, sends oxygen to the brain and regulates your body's water balance. When we are stressed, our metabolic rate rises, thereby reducing our potassium levels. These can be rebalanced with the help of a high-potassium banana snack.
Strokes: According to research in The New England Journal of Medicine, eating bananas as part of a regular diet can cut the risk of death by strokes by as much as 40%!
Warts: Those keen on natural alternatives swear that if you want to kill off a wart, take a piece of banana skin and place it on the wart, with the yellow side out. Carefully hold the skin in place with a plaster or surgical tape!
So, a banana really is a natural remedy for many ills. When you compare it to an apple, it has four times the protein, twice the carbohydrate, three times the phosphorus, five times the vitamin A and iron, and twice the other vitamins and minerals. It is also rich in potassium and is one of the best value foods around So maybe its time to change that well-known phrase so that we say, 'A banana a day keeps the doctor away!'
PASS IT ON TO YOUR FRIENDS
PS: Bananas must be the reason monkeys are so happy all the time! I will add one here; want a quick shine on our shoes?? Take the INSIDE of the banana skin, and rub directly on the shoe...polish with dry cloth. Amazing fruit!!!
A professor at CCNY for a physiological psych class told his class about bananas. He said the expression 'going bananas' is from the effects of bananas on the brain. Read on:
Never, put your banana in the refrigerator!!!
This is interesting.
After reading this, you'll never look at a banana in the same way again.
Bananas contain three natural sugars - sucrose, fructose and glucose combined with fiber. A banana gives an instant, sustained and substantial boost of energy.
Research has proven that just two bananas provide enough energy for a strenuous 90-minute workout. No wonder the banana is the number one fruit with the world's leading athletes.
But energy isn't the only way a banana can help us keep fit. It can also help overcome or prevent a substantial number of illnesses and conditions, making it a must to add to our daily diet.
Depression: According to a recent survey undertaken by MIND amongst people suffering from depression, many felt much better after eating a banana. This is because bananas contain tryptophan, a type of protein that the body converts into serotonin, known to make you relax, improve your mood and generally make you feel happier.
PMS: Forget the pills - eat a banana. The vitamin B6 it contains regulates blood glucose levels, which can affect your mood.
Anemia: High in iron, bananas can stimulate the production of hemoglobin in the blood and so helps in cases of anemia.
Blood Pressure: This unique tropical fruit is extremely high in potassium yet low in salt, making it perfect to beat blood pressure So much so, the US Food and Drug Administration has just allowed the banana industry to make official claims for the fruit's ability to reduce the risk of blood pressure and stroke.
Brain Power: 200 students at a Twickenham (Middlesex) school ( England ) were helped through their exams this year by eating bananas at breakfast, break, and lunch in a bid to boost their brain power. Research has shown that the potassium-packed fruit can assist learning by making pupils more alert.
Constipation: High in fiber, including bananas in the diet can help restore normal bowel action, helping to overcome the problem without resorting to laxatives.
Hangovers: One of the quickest ways of curing a hangover is to make a banana milkshake, sweetened with honey. The banana calms the stomach and, with the help of the honey, builds up depleted blood sugar levels, while the milk soothes and re-hydrates your system.
Heartburn: Bananas have a natural antacid effect in the body, so if you suffer from heartburn, try eating a banana for soothing relief.
Morning Sickness: Snacking on bananas between meals helps to keep blood sugar levels up and avoid morning sickness.
Mosquito bites: Before reaching for the insect bite cream, try rubbing the affected area with the inside of a banana skin. Many people find it amazingly successful at reducing swelling and irritation.
Nerves: Bananas are high in B vitamins that help calm the nervous system.
Overweight and at work? Studies at the Institute of Psychology in Austria found pressure at work leads to gorging on comfort food like chocolate and chips. Looking at 5,000 hospital patients, researchers found the most obese were more likely to be in high-pressure jobs. The report concluded that, to avoid panic-induced food cravings, we need to control our blood sugar levels by snacking on high carbohydrate foods every two hours to keep levels steady.
Ulcers: The banana is used as the dietary food against intestinal disorders because of its soft texture and smoothness. It is the only raw fruit that can be eaten without distress in over-chronicler cases. It also neutralizes over-acidity and reduces irritation by coating the lining of the stomach.
Temperature control: Many other cultures see bananas as a 'cooling' fruit that can lower both the physical and emotional temperature of expectant mothers. In Thailand , for example, pregnant women eat bananas to ensure their baby is born with a cool temperature.
Seasonal Affective Disorder (SAD): Bananas can help SAD sufferers because they contain the natural mood enhancer tryptophan.
Smoking &Tobacco Use: Bananas can also help people trying to give up smoking. The B6, B12 they contain, as well as the potassium and magnesium found in them, help the body recover from the effects of nicotine withdrawal.
Stress: Potassium is a vital mineral, which helps normalize the heartbeat, sends oxygen to the brain and regulates your body's water balance. When we are stressed, our metabolic rate rises, thereby reducing our potassium levels. These can be rebalanced with the help of a high-potassium banana snack.
Strokes: According to research in The New England Journal of Medicine, eating bananas as part of a regular diet can cut the risk of death by strokes by as much as 40%!
Warts: Those keen on natural alternatives swear that if you want to kill off a wart, take a piece of banana skin and place it on the wart, with the yellow side out. Carefully hold the skin in place with a plaster or surgical tape!
So, a banana really is a natural remedy for many ills. When you compare it to an apple, it has four times the protein, twice the carbohydrate, three times the phosphorus, five times the vitamin A and iron, and twice the other vitamins and minerals. It is also rich in potassium and is one of the best value foods around So maybe its time to change that well-known phrase so that we say, 'A banana a day keeps the doctor away!'
PASS IT ON TO YOUR FRIENDS
PS: Bananas must be the reason monkeys are so happy all the time! I will add one here; want a quick shine on our shoes?? Take the INSIDE of the banana skin, and rub directly on the shoe...polish with dry cloth. Amazing fruit!!!
preview next post
hey hey hey...
gw pengen mulai untuk membulatkan tekad buat rajin ngepost di blog !?
Hahahaha
maka dari itu saya minta dukungannya... xP
hmm...
mungkin ke depannya gw bakal nulis ttg adventure gw ke tempat-tempat yang asik...
soalnya kmaren kmaren ini gw baru aja maen ke tempat-tempat baru and tempat yang udah lama ga gw kunjungin...
Jogja, Gedangan (Salatiga), Waduk Cengklik, Solo, ditambah bonus lanjutan cerita LKTD gw...
ditunggu aja secepatnya postingan gw!?
gw pengen mulai untuk membulatkan tekad buat rajin ngepost di blog !?
Hahahaha
maka dari itu saya minta dukungannya... xP
hmm...
mungkin ke depannya gw bakal nulis ttg adventure gw ke tempat-tempat yang asik...
soalnya kmaren kmaren ini gw baru aja maen ke tempat-tempat baru and tempat yang udah lama ga gw kunjungin...
Jogja, Gedangan (Salatiga), Waduk Cengklik, Solo, ditambah bonus lanjutan cerita LKTD gw...
ditunggu aja secepatnya postingan gw!?
LKTD 1 : The first Destination
akhirnya ada satu lagi petualangan gw menuju ke tempat yang belum pernah saya datangi, selain itu di sini gw juga dapet ilmu yang berguna banget buat gw...
oke, jadi begini ceritanya...
Berhari-hari yang lalu gw ikut acara yang namanya LKTD (Latihan Kepemimpinan Tingkat Dasar) nah kan dari namanya aja udah ketauan banget kalo ni acara punya tujuan buat ngembangin skill leadership pesertanya. Ini dia yang sebenernya rada bikin males pas awalnya, soalnya dalam bayangan gw (atau mungkin kalian semua juga) acara kayak begini kalo ga cuma duduk dengerin pembicara ngebawain materi, ya dapet omelan dari senior yang diperhalus dengan dalih "ini buat kebaikan juniornya". Hahaha
'udah ketebak kak acaranya ngapain' dalam hati udah mikir gitu aja, eh eh eh tapi tapi tapi semua yang dibayangin luntur buyar lenyap seketika pas gw ngejalanin acara ini...
Bermula dari beberapa hari sebelum acara itu dimulai, ada selembar kerta yang isinya pengumuman akan diadakan LKTD lengkap beserta barang apa aja yang harus dibawa buat LKTD dan tempat apa yang harus dituju pertama kali...
di sana tertulis
oke, jadi begini ceritanya...
Berhari-hari yang lalu gw ikut acara yang namanya LKTD (Latihan Kepemimpinan Tingkat Dasar) nah kan dari namanya aja udah ketauan banget kalo ni acara punya tujuan buat ngembangin skill leadership pesertanya. Ini dia yang sebenernya rada bikin males pas awalnya, soalnya dalam bayangan gw (atau mungkin kalian semua juga) acara kayak begini kalo ga cuma duduk dengerin pembicara ngebawain materi, ya dapet omelan dari senior yang diperhalus dengan dalih "ini buat kebaikan juniornya". Hahaha
'udah ketebak kak acaranya ngapain' dalam hati udah mikir gitu aja, eh eh eh tapi tapi tapi semua yang dibayangin luntur buyar lenyap seketika pas gw ngejalanin acara ini...
Bermula dari beberapa hari sebelum acara itu dimulai, ada selembar kerta yang isinya pengumuman akan diadakan LKTD lengkap beserta barang apa aja yang harus dibawa buat LKTD dan tempat apa yang harus dituju pertama kali...
di sana tertulis
Selo, Boyolali, Jawa Tengah
'wow!? tempat apaan tuh?' gw masih nanya dalam hati. gw blm pernah tau daerah-daerah di jawa tengah sebelumnya, apalagi BOYOLALI. cuma pernah denger dari lagunya Team Lo yg judulnya "Susu Mbok Darmi". Nah itu lah awalnya kenapa gw mulai merasa ini acara bakal beda dari biasanya. Dan di akhir pengumuman itu dikasih tau kalo setiap anak bebas buat ke tempat itu dengan cara apa pun, yang penting semua anak harus udah sampe di sana jam setengah 10 pagi maksimal. Mulai dah pada berembuk, ada yang ngusulin nyewa angkot, bus, truk dan ada juga yang bilang naek angkutan umum aja, tapi akhirnya semua malah memutuskan buat konvoi pas berangkat ke sana dengan menggunakan sepeda motor.
Beberapa hari telah berlalu, hari LKTD pun tiba...
jam 7 pagi udah pada kumpul di kampus dikarenakan harus melakukan ritual punching dulu *semacam kegiatan absen dengan menggunakan mesin elektronik*. 60 orang pada ngobrol di deket parkiran lengkap dengan backpacknya masing-masing, setelah dipastikan udah lengkap semua pesertanya baru diputuskan untuk berangkat setelah berdoa terlebih dahulu. Dan pas briefing diputuskan untuk para pengendara motor besar memipin di depan sedangkan para pengendara motor bebek lengkap beserta yang dibongceng mengikuti dibelakang. Beerrraangkaaat !?
buat kalian para pengendara sepeda motor, paling pas dan enak banget kalo naek motor di jalan-jalan kota Solo. Jalannya lurus dan sepi. setelah 15 menitan meninggalkan kampus tibalah rombongan kami di areal bandar udara Adi Sumarmo, beeuuh lewat sini jadi inget yang namanya daerah halim perdana kusuma kalo di jakarta. Lengkap dengan tulisan "Hati-hati komplek TNI". Abis itu baru rombongan gw bisa masuk ke jalur truk Solo - Boyolali, yang isinya cuma bus-bus & truk-truk gede baik yang single atau pun ganda, eh gandeng maksudnya. selain pada kebut-kebutan ternyata para kendaraan besar itu juga menghasilkan asap yang sangat hitam. ckckckckck, dan yg lebih gokil lagi udah jalannya cuma ada 2 jalur sempit, eh ditambah pula dengan banyak yang bagian jalan yang rusak-rusak, lengkap sudah. walau begitu motor tetap melaju, dan akhirnya keadaan menyeramkan di tengah-tengah himpitan truk dan bus itu mulai berakhir ketika kami melewati gerbang yang bertuliskan"SELAMAT DATANG di KOTA BOYOLALI". Soalnya mulai dari situ kami mulai masuk jalur kota yang isinya kendaraan yang lebih friendly (^_^), *peace pak supir truk & bus*. jalan terus dilanjutin sampe kami ngelewatin patung sapi perah yang agak gede, yang kayaknya simbol kota Boyolali. Ternyata Boyolali itu salah satu daerah prdusen susu, baru tau gw.
Jalan terus dilanjutin, sampe akhirnya kita nyampe di gerbang lagi yang tulisannya " SELAMAT DATANG di Selo, Kawasan Wisata Alam". Semua udah pada seneng + GR (Gede Rasa) aja karna ngiranya udah nyampe, eh tau taunya kita masih harus ngelanjutin perjalanan sekitar 45 menit lebih. terpaksa deh pada nunda dulu buat seneng.
lanjuut, makin masuk ke dalam kawasan selo, jalan yng dilalui juga makin menanjak & jelas udara makin suueger tenan. tidak disangka ternyata Selo adalah daerah pegunungan, mirip mirip daerah puncaklah kalo di Jawa Barat tpi tidak serame di sana.
setelah melalui jalan yang naik-turun-naik-naik-naik-turun-naik lagi rombongan gw lewat yang nama nya jalan 'S', knapa namanya jalan 'S' ? soalnya udah jalannya tetap menanjak ternyata jalan ini juga menikung membentuk huruf S, jadilah di titik ini banyak korban berjatuhan , terpeleset & slip soalnya jalan ini sedikit berpasir karena adanya tumpahan dari truk-truk pengangkut pasir sungai yang lewat jalan itu. Setelah cukup lama mengendarai sepeda motor yang cuma bisa jalan sambil ngeden karna cuma bisa nanjak pake gigi satu aja, tibalah juga kami di tempat pemberhentian kami yang pertama di Selo, Boyolali, Jawa Tengah..
Tempat yang indah, dingin, sedikit berkabut, dan rasa-rasanya akan ada hal menyenangkan yang akan menanti kami di sini...
dari tempat saya sekarang terihat gunung Merapi yang berdiri menjulang dengan gagahnya, didampingi leh gunung merbabu yang sayang lg ga keliatan...
*****
Beberapa hari telah berlalu, hari LKTD pun tiba...
jam 7 pagi udah pada kumpul di kampus dikarenakan harus melakukan ritual punching dulu *semacam kegiatan absen dengan menggunakan mesin elektronik*. 60 orang pada ngobrol di deket parkiran lengkap dengan backpacknya masing-masing, setelah dipastikan udah lengkap semua pesertanya baru diputuskan untuk berangkat setelah berdoa terlebih dahulu. Dan pas briefing diputuskan untuk para pengendara motor besar memipin di depan sedangkan para pengendara motor bebek lengkap beserta yang dibongceng mengikuti dibelakang. Beerrraangkaaat !?
buat kalian para pengendara sepeda motor, paling pas dan enak banget kalo naek motor di jalan-jalan kota Solo. Jalannya lurus dan sepi. setelah 15 menitan meninggalkan kampus tibalah rombongan kami di areal bandar udara Adi Sumarmo, beeuuh lewat sini jadi inget yang namanya daerah halim perdana kusuma kalo di jakarta. Lengkap dengan tulisan "Hati-hati komplek TNI". Abis itu baru rombongan gw bisa masuk ke jalur truk Solo - Boyolali, yang isinya cuma bus-bus & truk-truk gede baik yang single atau pun ganda, eh gandeng maksudnya. selain pada kebut-kebutan ternyata para kendaraan besar itu juga menghasilkan asap yang sangat hitam. ckckckckck, dan yg lebih gokil lagi udah jalannya cuma ada 2 jalur sempit, eh ditambah pula dengan banyak yang bagian jalan yang rusak-rusak, lengkap sudah. walau begitu motor tetap melaju, dan akhirnya keadaan menyeramkan di tengah-tengah himpitan truk dan bus itu mulai berakhir ketika kami melewati gerbang yang bertuliskan"SELAMAT DATANG di KOTA BOYOLALI". Soalnya mulai dari situ kami mulai masuk jalur kota yang isinya kendaraan yang lebih friendly (^_^), *peace pak supir truk & bus*. jalan terus dilanjutin sampe kami ngelewatin patung sapi perah yang agak gede, yang kayaknya simbol kota Boyolali. Ternyata Boyolali itu salah satu daerah prdusen susu, baru tau gw.
Jalan terus dilanjutin, sampe akhirnya kita nyampe di gerbang lagi yang tulisannya " SELAMAT DATANG di Selo, Kawasan Wisata Alam". Semua udah pada seneng + GR (Gede Rasa) aja karna ngiranya udah nyampe, eh tau taunya kita masih harus ngelanjutin perjalanan sekitar 45 menit lebih. terpaksa deh pada nunda dulu buat seneng.
lanjuut, makin masuk ke dalam kawasan selo, jalan yng dilalui juga makin menanjak & jelas udara makin suueger tenan. tidak disangka ternyata Selo adalah daerah pegunungan, mirip mirip daerah puncaklah kalo di Jawa Barat tpi tidak serame di sana.
setelah melalui jalan yang naik-turun-naik-naik-naik-turun-naik lagi rombongan gw lewat yang nama nya jalan 'S', knapa namanya jalan 'S' ? soalnya udah jalannya tetap menanjak ternyata jalan ini juga menikung membentuk huruf S, jadilah di titik ini banyak korban berjatuhan , terpeleset & slip soalnya jalan ini sedikit berpasir karena adanya tumpahan dari truk-truk pengangkut pasir sungai yang lewat jalan itu. Setelah cukup lama mengendarai sepeda motor yang cuma bisa jalan sambil ngeden karna cuma bisa nanjak pake gigi satu aja, tibalah juga kami di tempat pemberhentian kami yang pertama di Selo, Boyolali, Jawa Tengah..
Tempat yang indah, dingin, sedikit berkabut, dan rasa-rasanya akan ada hal menyenangkan yang akan menanti kami di sini...
dari tempat saya sekarang terihat gunung Merapi yang berdiri menjulang dengan gagahnya, didampingi leh gunung merbabu yang sayang lg ga keliatan...
*****
*RnD
04 April 2009
setelah sekian lama ga OL
wow,, parahnya saya seakan mati suri daridunia maya...
hehehe
lama bgt ga ngepost...
dan sepertinya juga blom mendapat inspirasi untuk lanjut menulis lagi
hehehe
lama bgt ga ngepost...
dan sepertinya juga blom mendapat inspirasi untuk lanjut menulis lagi
30 Januari 2009
Makanan Cerdas
Makanan Super untuk Otak Cerdas
Anda ingin anak Anda berprestasi lebih baik di sekolah? Perhatikanlah dietnya. "Makanan otak" tertentu bisa membantu pertumbuhan otak anak, serta meningkatkan fungsi otak, ingatan, serta konsentrasi.
Bethany Thayer, MS, RD, ahli nutrisi dari Detroit dan juru bicara the American Dietetic Association (ADA) mengatakan, pada kenyataannya, otak merupakan organ tubuh yang sangat kelaparan, organ tubuh pertama yang menyerap nutrisi dari makanan yang kita makan. "Jika Anda memberi tubuh junk food, maka otak akan tetap lapar," kata dia.
Pertumbuhan tubuh membutuhkan berbagai nutrisi, tetapi 10 superfood berikut akan membantu anak-anak tercinta Anda menjadi lebih cerdas.
1.Makanan otak: salmon
Ikan berlemak asam seperti salmon merupakan sumber DHA omega-3 dan EPA yang bagus, keduanya sangat penting untuk pertumbuhan dan fungsi otak, kata Andrea Giancoli, MPH, RD, ahli nutrisi dari Los Angeles.
Pada faktanya, penelitian baru-baru ini menunjukkan bahwa orang-orang yang mengkonsumsi lebih banyak lemak asam dalam diet mereka mempunyai otak yang lebih tajam serta mampu melakukan tes mental yang lebih baik.
Tuna juga merupakan sumber alternatif lemak asam walaupun tidak sekaya salmon."Tuna merupakan sumber protein yang tidak berlemak, tetapi karena terlalu tidak berlemak jadi tidak mengandung omega-3 seperti salmon," kata Giancoli.
2. Makanan otak: telur
Telur dikenal sebagai sumber protein yang tinggi, tetapi putih telur juga mengandung choline, yang membantu perkembangan memori. Lengkapilah sarapan pagi anak Anda dengan telur. Anda bisa menyajikannya dalam berbagai variasi.
3. Makanan otak: selai kacang
"Kacang tanah dan selai kacang merupakan sumber vitamin E yang bagus, antioksidan yang potensial untuk melindungi sistim saraf, juga thiamin yang membantu otak dan sistem saraf menggunakan glukosa menjadi energi," kata Giancoli.
4. Makanan otak: padi-padian/ biji-bijian murni
Otak memerlukan suplai glukosa secara terus-menerus, dan padi/beras murni merupakan sumber yang kaya glukosa. Serat membantu regulasi pelepasan glukosa ke dalam tubuh. Beras murni juga mengandung vitamin B, yang menyehatkan sistim saraf.
5. Makanan otak: gandum/tepung havermot
Gandum dalam bentuk sereal panas bagus untuk Anak Anda. Gamdum kaya akan nutrisi dan merupakan "nasi" untuk otak. Gandum menyediakan bahan bakar energi yang bagus untuk otak, ini merupakan hal pertama yang diperlukan anak Anda pada pagi hari.
Gandum juga kaya akan serat dan menjaga asupan makanan otak tetap terjaga saat berada di sekolah. Selain itu, gandum merupakan sumber vitamin E, B, potasium serta seng, yang membuat otak dan tubuh kita berfungsi secara optimal.
6. Makanan otak: buah berry
Strawberries, cherries, blueberries, blackberries. Pada umumnya, semakin kuat warnanya, semakin banyak nutrisi yang dikandung berry. Berry mengandung kadar antioksidan yang tinggi, khususnya vitamin C, yang bisa membantu mencegah kanker.
Studi telah menunjukkan bahwa ekstrak buah berry bisa mempertajam ingatan. Biji buah berry juga merupakan sumber lemak omega-3 yang baik.
Anda bisa mengkonsumsi buah berry dengan cara menambahkannya ke dalam yogurt, sereal panas, atau sesuai dengan selera Anda beserta Anak.
7. Makanan otak: kacang-kacangan
Kacang-kacangan merupakan sumber makanan yang istimewa karena mengandung protein dan karbohidrat kompleks, serat, serta berbagai jenis vitamin dan mineral. Makanan ini sangat bagus untuk otak anak karena berfungsi menjaga energi dan daya pikir tetap maksimal di sepanjang siang hingga sore jika mereka mengkonsumsi makanan ini di siang hari.
8. Makanan otak: sayuran berwarna
Tomat, kentang manis, labu, wortel, serta bayam, makanan dengan warna yang kuat, merupakan sumber antioksidan terbaik yang menjaga sel otak tetap kuat dan sehat.
9. Makanan otak: susu dan yogurt
Makanan yang terbuat dari susu kaya akan protein dan vitamin B, kandungan yang penting untuk pertumbuhan jaringan otak, neurotransmitter, dan enzim. Susu dan yogurt juga merupakan sumber protein dan karbohidrat, sumber energi yang lebih baik untuk otak.
Penelitian baru-baru ini menunjukkan bahwa anak-anak dan remaja membutuhkan 10 kali lebih banyak vitamin D, vitamin yang penting untuk sistim neuromuscular dan siklus-siklus sel pada manusia.
10. Makanan otak: daging sapi yang tidak berlemak
Zat besi merupakan mineral penting yang membantu anak tetap berenergi dan tetap konsentrasi di sekolah. Daging sapi tanpa lemak merupakan salah satu sumber zat besi yang mudah diserap tubuh.
Kenyataannya, 1 ons daging sapi per hari terbukti membantu tubuh menyerap zat besi dari sumber-sumber lainnya. Daging sapi juga mengandung seng yang membantu memperkuat daya ingat.
Kalau Anda beserta anak vegetarian, kacang hitam dan burger kacang kedelai merupakan alternatif non-daging yang kaya akan zat besi. Agar mendapatkan zat besi yang lebih maksimal, Anda bisa mengkombinasikan tomat, jeruk, strawberry, serta sumber vitamin C lainnya dengan kacang-kacangan.
tapi ya kecerdasaan juga perlu diasah,, biar udah makan aneh-aneh kayak gitu juga kalo kagak latian mah sama aja...
Hehehehe
Anda ingin anak Anda berprestasi lebih baik di sekolah? Perhatikanlah dietnya. "Makanan otak" tertentu bisa membantu pertumbuhan otak anak, serta meningkatkan fungsi otak, ingatan, serta konsentrasi.
Bethany Thayer, MS, RD, ahli nutrisi dari Detroit dan juru bicara the American Dietetic Association (ADA) mengatakan, pada kenyataannya, otak merupakan organ tubuh yang sangat kelaparan, organ tubuh pertama yang menyerap nutrisi dari makanan yang kita makan. "Jika Anda memberi tubuh junk food, maka otak akan tetap lapar," kata dia.
Pertumbuhan tubuh membutuhkan berbagai nutrisi, tetapi 10 superfood berikut akan membantu anak-anak tercinta Anda menjadi lebih cerdas.
1.Makanan otak: salmon
Ikan berlemak asam seperti salmon merupakan sumber DHA omega-3 dan EPA yang bagus, keduanya sangat penting untuk pertumbuhan dan fungsi otak, kata Andrea Giancoli, MPH, RD, ahli nutrisi dari Los Angeles.
Pada faktanya, penelitian baru-baru ini menunjukkan bahwa orang-orang yang mengkonsumsi lebih banyak lemak asam dalam diet mereka mempunyai otak yang lebih tajam serta mampu melakukan tes mental yang lebih baik.
Tuna juga merupakan sumber alternatif lemak asam walaupun tidak sekaya salmon."Tuna merupakan sumber protein yang tidak berlemak, tetapi karena terlalu tidak berlemak jadi tidak mengandung omega-3 seperti salmon," kata Giancoli.
2. Makanan otak: telur
Telur dikenal sebagai sumber protein yang tinggi, tetapi putih telur juga mengandung choline, yang membantu perkembangan memori. Lengkapilah sarapan pagi anak Anda dengan telur. Anda bisa menyajikannya dalam berbagai variasi.
3. Makanan otak: selai kacang
"Kacang tanah dan selai kacang merupakan sumber vitamin E yang bagus, antioksidan yang potensial untuk melindungi sistim saraf, juga thiamin yang membantu otak dan sistem saraf menggunakan glukosa menjadi energi," kata Giancoli.
4. Makanan otak: padi-padian/ biji-bijian murni
Otak memerlukan suplai glukosa secara terus-menerus, dan padi/beras murni merupakan sumber yang kaya glukosa. Serat membantu regulasi pelepasan glukosa ke dalam tubuh. Beras murni juga mengandung vitamin B, yang menyehatkan sistim saraf.
5. Makanan otak: gandum/tepung havermot
Gandum dalam bentuk sereal panas bagus untuk Anak Anda. Gamdum kaya akan nutrisi dan merupakan "nasi" untuk otak. Gandum menyediakan bahan bakar energi yang bagus untuk otak, ini merupakan hal pertama yang diperlukan anak Anda pada pagi hari.
Gandum juga kaya akan serat dan menjaga asupan makanan otak tetap terjaga saat berada di sekolah. Selain itu, gandum merupakan sumber vitamin E, B, potasium serta seng, yang membuat otak dan tubuh kita berfungsi secara optimal.
6. Makanan otak: buah berry
Strawberries, cherries, blueberries, blackberries. Pada umumnya, semakin kuat warnanya, semakin banyak nutrisi yang dikandung berry. Berry mengandung kadar antioksidan yang tinggi, khususnya vitamin C, yang bisa membantu mencegah kanker.
Studi telah menunjukkan bahwa ekstrak buah berry bisa mempertajam ingatan. Biji buah berry juga merupakan sumber lemak omega-3 yang baik.
Anda bisa mengkonsumsi buah berry dengan cara menambahkannya ke dalam yogurt, sereal panas, atau sesuai dengan selera Anda beserta Anak.
7. Makanan otak: kacang-kacangan
Kacang-kacangan merupakan sumber makanan yang istimewa karena mengandung protein dan karbohidrat kompleks, serat, serta berbagai jenis vitamin dan mineral. Makanan ini sangat bagus untuk otak anak karena berfungsi menjaga energi dan daya pikir tetap maksimal di sepanjang siang hingga sore jika mereka mengkonsumsi makanan ini di siang hari.
8. Makanan otak: sayuran berwarna
Tomat, kentang manis, labu, wortel, serta bayam, makanan dengan warna yang kuat, merupakan sumber antioksidan terbaik yang menjaga sel otak tetap kuat dan sehat.
9. Makanan otak: susu dan yogurt
Makanan yang terbuat dari susu kaya akan protein dan vitamin B, kandungan yang penting untuk pertumbuhan jaringan otak, neurotransmitter, dan enzim. Susu dan yogurt juga merupakan sumber protein dan karbohidrat, sumber energi yang lebih baik untuk otak.
Penelitian baru-baru ini menunjukkan bahwa anak-anak dan remaja membutuhkan 10 kali lebih banyak vitamin D, vitamin yang penting untuk sistim neuromuscular dan siklus-siklus sel pada manusia.
10. Makanan otak: daging sapi yang tidak berlemak
Zat besi merupakan mineral penting yang membantu anak tetap berenergi dan tetap konsentrasi di sekolah. Daging sapi tanpa lemak merupakan salah satu sumber zat besi yang mudah diserap tubuh.
Kenyataannya, 1 ons daging sapi per hari terbukti membantu tubuh menyerap zat besi dari sumber-sumber lainnya. Daging sapi juga mengandung seng yang membantu memperkuat daya ingat.
Kalau Anda beserta anak vegetarian, kacang hitam dan burger kacang kedelai merupakan alternatif non-daging yang kaya akan zat besi. Agar mendapatkan zat besi yang lebih maksimal, Anda bisa mengkombinasikan tomat, jeruk, strawberry, serta sumber vitamin C lainnya dengan kacang-kacangan.
tapi ya kecerdasaan juga perlu diasah,, biar udah makan aneh-aneh kayak gitu juga kalo kagak latian mah sama aja...
Hehehehe
*RnD
Langganan:
Postingan (Atom)